你是否曾因滑壘受傷而卻步？是否在盜壘時總覺得慢了一步？還是對於「安全離壘距離」的計算感到困惑？

🏃‍♂️⚾別擔心！我們的專業跑壘課程將幫助你掌握關鍵技巧，提升比賽中的爆發力與安全性！⚾🏃‍

⚾日期時間:

⚾對象 :

⚾地點 :貝思沛拉棒球學校

 新北市泰山區公園路54號 (泰山體育館後棟 )

⚾優惠價格 : 原價3500元 ，優惠價格:2980元

 

⚾講師介紹 :

許峰賓

●中華職棒統一獅隊→統一7-ELEVEn獅隊球員（2006年～2013年12月12日）

●中華職棒統一7-ELEVEn獅隊二軍體能教練（2014年11月26日～2016年11月）

● 中華職棒統一7-ELEVEn獅隊二軍總教練（2016年12月～2018年12月）

●中華職棒統一7-ELEVEn獅隊二軍兼任打擊教練（2017年06月01日～2018年01月）

● 中華職棒富邦悍將隊二軍外野教練（2020年）

● 中華職棒中信兄弟隊二軍內野教練（2021年～2022年）

● 中華職棒中信兄弟隊二軍兼任跑壘教練（2021年～2022年）

● 中華職棒中信兄弟隊跑壘教練（2023年）

●中華職棒中信兄弟隊二軍跑壘教練（2023年）

●中華民國基層跑壘推廣協會理事長（2024年03月～）

 

⚾課程特色：

■以運動科學為基礎
 讓你的跑壘技術更快、更穩、更安全！

⚾課程內容：

■預防滑壘受傷
學會正確滑壘姿勢，降低受傷風險

■檢視滑壘方式
找出錯誤動作，提升效率與安全性

■盜壘起跑動作修正

優化你的起跑，讓你比對手快一步

■『安全離壘距離』計算

學會如何在不被牽制的情況下最大化你的離壘距離

■ 二次離壘技巧

掌握進階離壘方式，提高跑壘成功率

■ 回壘注意事項

了解如何快速、安全地回壘，避免被抓出局

 

 

⚾注意事項 :

(1)請自備個人球具、水壺、毛巾等，並請穿著運動服裝及運動鞋參加訓練，棒球褲尤佳。
(2)Basepara保留課程內容及場地更改調整之權利。
(3)課程會進行錄影，本單位保留錄影內容剪輯權利。
(4)報名後若於開課日前第八天以上因故需退費，則可扣除行政手續費50%後進行退費或延到下一梯次使用，開課前第七天至前第一天因故須退費，則可扣除行政手續費70%後進行退費或延到下一梯次使用。活動當日取消活動者、因個人因素私自脫隊及未通知不參加者恕不退費。

 

 

⚾ 意者請洽，Line ID :

 

⚾ 活動花絮