商品描述
●想成為球隊上不可或缺的先發球員嗎 ? 你了解自己打擊動作的優缺點嗎？
●想全力揮棒但力量都用不出來？教練常常說你用手打擊嗎?打擊跨步時容易往前衝嗎?
●想體驗棒球科技訓練系統嗎? 學習運用工具數據讓自己更進步嗎?
運用科技方式進行訓練的專業打擊班來囉 !
貝思沛拉棒球學校【打擊動力鏈訓練班】 開課囉 ! 全壘打王「棒球小朱」專業教學 + 強打必備下肢體能訓練 + Basepara科技數據訓練方法，為你解答以上所有問題 ! 讓你有效釋放下肢爆發力，成為隊上的強打者 !
⚾時間 : 2024/12/21 (週六) 16:00 ~ 18:00 梯次
⚾地點 : Basepara 貝思沛拉棒球學校 (新北市泰山區公園路54號)
⚾價格 : 每梯次 1200元 / 2hr
⚾團隊介紹 :
棒球小朱 朱凱良 打擊教練
●Basepara貝思沛拉棒球學校 駐館棒球運科教練
●台北市乙組棒球聯賽 : 投手、全壘打獎
●新北市棒球聯賽亞軍
●國際棒球交流賽中華成棒乙組代表隊
●真理大學 運動休閒管理系
●證照 : 中華棒協B級棒球教練
●日本JBS少年棒球教室 D級教練
●中華職棒投手教練訓練營結訓
●中華職棒打擊教練訓練營結訓
●MINI BASEBALL少年棒球訓練營結訓
●教學資歷 : 10年
⚾課程綱要 :
教練：朱凱良 打擊教練
提供紮實優質的打擊訓練方式，並且運用科學化訓練工具，針對個人動作進行科學化的教學指導，加上MLB等級設備數據分析與解析，讓學員記憶正確運動姿勢、養成好的棒球技術及態度，進而提升個人專業球技。
⚾地點 :Basepara 貝思沛拉棒球學校 (新北市泰山區公園路54號)
課程內容
●棒球小朱教練 打擊機制分析與教學
◎揮棒速度力量應用與分析指導
◎姿勢要領 : 蓄力期 / 蓄力位置 / 跨步期 / 啟動位置 / 揮棒期 / 擊球位置
◎案例優缺點分析
●運科儀器Blast 棒尾感測器/ Rapsodo Hitting 2.0數據分析教學及體能訓練 (分組進行)
◎個人化打擊姿勢教學
◎運科設備使用 : 了解你的打擊初速、擊球仰角、碰撞效率與飛行距離等
◎動作修正指導與分析
●打者專屬體能訓練 (分組進行)
◎熱身訓練
◎輔具應用教學進行打者肌群體能訓練
●課後Q&A
⚾適合對象 :
●有棒球基礎的運動愛好者，想要精亦求精學習正確及健康的打擊訓練方式。
●甲組、乙組球員，希望接受科學系統訓練與專業教學育成，以更瞭解自身的優缺點，有效地突破自我持續進步。
●想要精進自身教學觀念與技術的基層棒球教練。
⚾課程特色 :
●棒球運科小朱教練的專業指導 :
根據不同年紀、體型、層級，進行適合攻擊策略與姿勢要領的教學指導，包括預備、啟動、續力、重心轉移、揮擊、收棒。
●運科儀器 Blast 棒尾感測器
取得即時準確的揮棒指標，包括揮棒速度、手腕速度、揮擊時間等資料。並可查看 3D 揮棒路徑，取得詳細的教練提示與訓練步驟。
●運科儀器 Rapsodo Hitting 2.0
取得即時準確的擊球初速、擊球仰角、擊球水平角度、飛行距離、轉速、轉軸等數據，反映真實情境下的打擊狀況
⚾報名須知：
●小班分組教學，四人以上即開課，名額有限額滿即截止報名
●報名後若於開課日前第八天以上因故需退費，則可扣除行政手續費50%後進行退費或延到下一梯次使用，開課前第七天至第一天因故須退費，則可扣除行政手續費70%後進行退費或延到下一梯次使用。
●請配合現場工作人員指示保持防疫社交距離，若違反相關規定本單位有權請違反人員出場且不予退費。
⚾交通資訊
●地址 : 新北市泰山區公園路54號（泰山體育館內後方場館）
入口在”平面停車場往內走，體育館同一棟，位於後方的獨立入口”
●交通方式：
(一).開車
請停平面收費停車場，ps. 地下停車場目前不開放停車。
停車入口正確位置
停車入口錯誤位置
(二).機車
可停場館側邊通道或馬路旁機車停車格，機車停車免費。
側邊通道入口
(三).大眾運輸工具
A. 高鐵-機場捷運-計程車
搭乘高鐵可於桃園站轉機場捷運到” A5泰山站 “，出口再搭乘計程車到上述地址（約2公里）。
B.公車
距離Basepara棒球學校最近的公車站牌為【同榮里】
行經公車路線(點選公車查詢路線)：637、638、638副、758、797、801、858、880、898、F217、F218
例：欲由台北車站至Basepara棒球學校：
步行約7分鐘至【台北郵局】公車站，搭乘637號公車至【同榮里】公車站下車，再步行約7分鐘可至Basepara棒球學校。
