作者：貝思沛拉棒球學校 林韋丞訓練總監
面對漫長的球季，職業選手如何在季中調整自身的狀況是一個相當重要的課題 ! 「統一神全」林益全8月下旬回來貝思沛拉棒球學校進行季中檢測訓練，透過「運科方法論」及「數據分析」來追蹤季中的表現況狀。時間就這麼剛好，在檢測調整的幾天後，益全就在對上樂天的比賽中出現兩分逆轉全壘打，隔天又擊出再見安打 ! 如此好表現讓我們教練團隊振奮不已啊 !
說到定期檢測追蹤，在休賽季的時候，其意義十分明確，就是找出休賽季期間的訓練目標，並且依據測驗數據的分析來安排訓練的週期。但賽季中的情狀就很不一樣，季中沒有大量時間可以規畫完整的訓練週期，一切都應該以最大化當下實戰表現為優先，因此藉著這個機會，貝思沛拉運科團隊就來討論一下季中的運科檢測到底扮演什麼樣的角色吧。
季中的檢測多數需要藉由觀察多個不同揮棒數據之間的相互關係，來找出選手的「弱連結」。
所謂「弱連結」，就是只需要微調，就可以帶來顯著表現差異的點，弱連結當然也因人而異。因為賽季中沒有大量時間可以慢慢調整，而且也不宜在比賽時期大幅調整動作機制，很容易因為不習慣反而造成實戰表現的下降，所以我們就需要找到既是弱連結，又是微調後不會破壞選手目前打擊擊球動作整體性的地方來著手。
賽季中可以進行調整，同時也是打擊常見弱連結的有以下三個
●蓄力準備的時機
●擊球深度設定(跟常被提到的timing關係密切)
●預設攻擊的球種與位置的選擇
益全這次檢測的分析就是從Blast棒尾感測器所收取的攻擊角度、擊球點深度、揮棒時間這幾個參數間的關聯性發現著手點，加上跟上次今年4月檢測的數據比對之後，在擊球深度的設定上給益全一些建議與調整方式。期待益全與我們運科教練討論後，針對數據回饋的分析建議進行優化調整，下半季持續產出亮眼表現囉 !
針對季中或是比賽期間的狀況調整也是有方法的呢 ! 各位想要知道再賽季中如何調整讓表現維持在高峰狀態嗎 ? 三個打擊弱連結又該從哪些數據才能看出問題所在 ? 想要學習Blast棒尾感測器在檢測與訓練中的應用方式嗎 ? 如果想要入門初步的運科打擊訓練，可以持續關注我們的系列文章喔 !至於更多深入的數據分析與攻擊策略相關議題課程，可以持續關注Basepara官網，每個月都有內容充實的打擊運科課程等您們來參與囉 !
